设备与配件
Cuscús de coliflor estilo thai
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 raciones
食材
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500 g de ramilletes de coliflor en trozos
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30 g de aceite de oliva
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½ diente de ajo sin la raíz
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120 g de cebollín parte blanca
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70 g de pimentón rojo
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20 g de mantequilla
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½ cucharadita de sal
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2 pellizcos de pimienta negra recién molida
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1 cucharadita de ají de color o paprika
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15 g de salsa de soya
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1 cucharadita de aceite de sésamo
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1 cucharada de miel20 g de salsa de ostras
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1 cucharada de semillas de sésamo tostado para decorar
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10 g de cebollín parte verde, picado fino
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
4.9 g
热量
904 kJ /
216 kcal
脂肪
21.1 g
碳水化合物
9.5 g