设备与配件
Crema de brócoli
准备工作 5 分钟
总数 45 分钟
4 raciones
食材
Crutones
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150 g de pan cortado en cubos de 2 cm aprox.
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30 g de aceite de oliva
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1 cucharadita de cúrcuma en polvo
Crema
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150 g de cebolla cortada en dos
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½ diente de ajo
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10 g de jengibre fresco y pelado
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20 g de aceite de oliva
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½ cucharadita de comino molido
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300 g de agua
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1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
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1 cucharadita de sal
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300 g de leche de coco
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450 g de ramilletes de brócoli y un poco más para decorar
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
7.5 g
热量
942 kJ /
225 kcal
脂肪
7.7 g
碳水化合物
33.6 g