设备与配件
Pasta integrale in crema di broccoli e acciughe (Bimby Friend)
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
食材
Crema di broccoli e acciughe
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60 g di scalogno a pezzi
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1 spicchio di aglio
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5 filetti di acciuga sott'olio scolati
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30 g olio extravergine di oliva
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200 g di cimette di broccoli
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200 g di acqua
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1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
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1 pizzico di sale
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1 pizzico di peperoncino piccante rosso
Pasta
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1200 g di acqua
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5 g olio extravergine di oliva
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1 cucchiaino raso di sale
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320 g di pasta integrale (cottura 10-11 minuti)
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
1.9 mg
蛋白质
14.6 g
热量
2218 kJ /
529.8 kcal
脂肪
26.7 g
纤维
1.7 g
饱和脂肪
3.8 g
碳水化合物
64.5 g