难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g cebola
- 1 dente de alho
- 15 g azeite
- 150 g alho-francês cortado às rodelas
- 250 g feijão de soja
- 300 g arroz p/ risoto
- 800 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
或 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de sal
- 1 maçã Granny Smith cortada aos cubos
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1833 kJ / 438 kcal
- 蛋白质
- 21 g
- 碳水化合物
- 107 g
- 脂肪
- 13 g
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