设备与配件
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
20 kromek
食材
-
200 g migdałów, ze skórką
-
3 jajka
-
150 g jogurtu naturalnego
-
100 g płatków owsianych100 g otrębów owsianych
-
100 g ziaren sezamu
-
50 g siemienia lnianego
-
50 g pestek dyni
-
1 łyżeczka sody oczyszczonej
-
1 łyżeczka soli
难易度
中级
营养价值 每 1 kromkę
蛋白质
6 g
热量
634 kJ /
152 kcal
脂肪
11 g
纤维
0.8 g
碳水化合物
4 g