Cebola recheada com abóbora e alecrim

Cebola recheada com abóbora e alecrim

4.6 7 评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时 30 分钟

6 doses

食材

queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
dente de alho
1
alecrim só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
2 pés de
azeite mais q.b. p/ untar
20 g
cebolas inteiras, s/ casca (125 g cada aprox.)
6
abóbora cortada em cubos (2-3 cm aprox.)
250 g
água
200 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
2 pitadas de

难易度

中级

营养价值每 1 dose

钠 0.6 mg

蛋白质 6.8 g

热量 637.3 kJ / 152.3 kcal

脂肪 7 g

纤维 2.8 g

饱和脂肪 2.8 g

碳水化合物 16.8 g

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