设备与配件
Frango com pêssego, ervas de Provence e arroz
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 doses
食材
-
arroz basmati300 g
-
água750 g
-
sal1 ¼ - 1 ¾ c. chá de
-
óleo de colza20 g
-
dentes de alho3
-
perna de frango s/ pele e s/ osso cortada em cubos (3 cm aprox.), seca com papel absorvente400 g
-
pêssego em calda em metades (820-850 g aprox.) - 8 metades1 lata
-
ervas de Provence3 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
难易度
中级
营养价值 每 1 dose
钠
783.5 mg
蛋白质
24 g
热量
2376 kJ /
567.5 kcal
脂肪
15.8 g
纤维
4.5 g
饱和脂肪
2.3 g
碳水化合物
86.3 g