设备与配件
Limonadă detox (Abdomen plat)
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
6 porții
食材
-
grapefruit fără coajă, fără partea albă, plus felii pentru decor1
-
portocală fără coajă, fără partea albă, plus felii pentru decor1
-
castraveți tăiați bucăți, plus felii pentru decor175 g
-
ghimbir proaspăt curățat30 g
-
frunze de mentă proaspătă plus pentru decor10
-
apă1400 g
-
cuburi de gheață (可选的) pentru servit
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
6 mg
蛋白质
1 g
热量
134 kJ /
32 kcal
脂肪
0 g
纤维
1 g
碳水化合物
8 g