设备与配件
Muffin integral de plátano con arándanos
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
12 unidades
食材
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220 g de plátano maduro en trozos de 2 cm
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1 huevo
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120 g de azúcar moreno
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120 g aceite de girasol
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140 g de harina integral
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60 g de leche de almendras
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1 cucharadita zumo de limón
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1 pellizco de sal
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30 g de pasas30 g de arándanos rojos deshidratados
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15 g de polvo de hornear
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
0.1 mg
蛋白质
2.3 g
热量
823 kJ /
196 kcal
脂肪
10.8 g
纤维
1.9 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
24.8 g