设备与配件
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
2 raciones
食材
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400 g de agua
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2 huevos
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1 lata de atún en aceite escurrido (aprox. 80 g)
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1 pimiento rojo en conserva en trozos de 1 cm
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1 cucharada de tomate frito
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1 cucharadita de kétchup (可选的)
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4 cucharaditas de mayonesa
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4 de cebollino fresco picado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
258.3 mg
蛋白质
19.2 g
热量
1122 kJ /
268 kcal
脂肪
18.9 g
纤维
2.3 g
饱和脂肪
3.6 g
碳水化合物
5.5 g