设备与配件
Carne de vaca estufada com gnocchi
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 doses
食材
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azeite70 g
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carne de vaca p/ guisar cortada em pedaços (3 cm aprox.)600 g
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cebola roxa cortada em fatias170 g
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cenoura cortada em rodelas (1-2 cm aprox.)150 g
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aipo cortado em rodelas (0,5-1 cm aprox.)70 g
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pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)80 g
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água600 g
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concentrado de tomate30 g
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1 cubo de caldo de carnecaldo de carne caseiro1 c. chá de
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pimenta-da-Jamaica4 grãos de
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folhas de louro2
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tomilho1 c. chá de
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paprika picante¾ - 1 c. chá de
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açúcar½ - 1 c. chá de
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pimenta preta¼ - ¾ c. chá de
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sal½ c. chá de
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gnocchi250 g
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Salsa picada q.b. p/ guarnecer
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1138.3 mg
蛋白质
29.5 g
热量
2210.6 kJ /
528 kcal
脂肪
34 g
纤维
4.3 g
饱和脂肪
8.8 g
碳水化合物
30.3 g