设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Shake de proteína pre/post workout keto
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 porciones
食材
-
2 cdas de almendras
-
350 g de leche de almendras sin azúcar
-
2 cdas de coco rallado sin azúcar
-
½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (可选的)
-
1 scoop de proteína en polvo bajo en carbohidratos (keto)
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
9 mg
蛋白质
3 g
热量
676 kJ /
161 kcal
脂肪
16 g
纤维
3 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
3 g
