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Crema de verduras (Alimentación infantil)
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
6 raciones
食材
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300 g de patatas en trozos
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1 tomate en trozos
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80 g de cebolla
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1 diente de ajo
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400 g de verduras variadas (p. ej. zanahoria, nabo, puerro) en trozos
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2 ramitas de perejil fresco
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1 pellizco de sal
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600 g de agua
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20 g de aceite de oliva virgen extra
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
2.21 g
热量
391 kJ /
93 kcal
脂肪
3.64 g
纤维
2.99 g
碳水化合物
12.76 g