Vařené jáhly

Vařené jáhly

4.0 9 评分

准备工作 5 分钟

总数 45 分钟

5 porcí

食材

300 - 400 gramů jáhel
600 - 800 gramů vody
20 - 35 gramů oleje
½ - 1 čajová lžička soli

难易度

初级

营养价值每 1 porci

钠 490 mg

蛋白质 8 g

热量 1510 kJ / 360 kcal

脂肪 12 g

纤维 2.8 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 55 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Rýžovar na TM6 6 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有