设备与配件
Flan al topinambur
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 porzioni
食材
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250 g di topinambur pelato, a pezzi (3 cm)
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20 g di scalogno a metà
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1 spicchio di aglio
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30 g olio extravergine di oliva
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120 g di bevanda a base di soia
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3 uova
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½ cucchiaino di noce moscata in polvere
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15 g di succo di limone, spremuto fresco + q.b.
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½ cucchiaino di lievito istantaneo per torte salate
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2 cucchiaini di sale
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500 g di acqua
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50 g di pinoli, tostati + q.b.
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25 g di amido di mais (maizena)
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250 g di brodo vegetale
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½ cucchiaino di pepe nero macinato
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5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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15 g di succo di limone, spremuto fresco
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
0.6 mg
蛋白质
6.2 g
热量
868.8 kJ /
207.7 kcal
脂肪
14.5 g
纤维
1.8 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
15.3 g