设备与配件
Brochettes de poulet, sauce au kiwi
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 portions
食材
La marinade de poulet
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100 g d'oignon blanc coupé en deux
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2 gousses d'ail
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50 g d'huile d'olive
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1 c. à café de paprika doux en poudre
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½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
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600 g de filets de poulet, sans peau coupés en cubes (3-4 cm)
La sauce yaourt au kiwi
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90 g de kiwis coupés en morceaux
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200 g de yaourt à la grecque
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2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées d'ail en poudre (可选的)
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2 pincées d'aneth frais
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20 g d'huile d'olive extra vierge et 1 filet pour la cuisson
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
841.5 mg
蛋白质
37.8 g
热量
1742.3 kJ /
417 kcal
脂肪
25.5 g
纤维
1.5 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
8.3 g