设备与配件
Seppie ripiene su coulisse di pomodorini
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porzioni
食材
-
1 spicchio di aglio
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 patata lessa (100 g circa) a pezzetti
-
70 g di mortadella a cubetti
-
30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
500 g di seppie pulite, le sacche ed i tentacoli
-
olio extravergine di oliva q.b. per spennellare
-
500 g di pomodori ciliegino a metà
难易度
中级
营养价值 每 4 porzioni
蛋白质
97.7 g
热量
4753 kJ /
1136 kcal
脂肪
67 g
纤维
12 g
碳水化合物
38.1 g