设备与配件
Verduras al vapor con crema de parmesano
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 raciones
食材
-
80 g de queso parmesano en trozos de 2 cm
-
400 g de agua
-
600 g de verduras variadas en trozos de 2-3 cm
-
250 g de leche
-
20 g de mantequilla en trozos
-
10 g de harina
-
3 yemas de huevo
-
¼ de cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
0.6 mg
蛋白质
15 g
热量
1121 kJ /
268 kcal
脂肪
14 g
纤维
4.5 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
20 g