Tirinhas de bifana salteadas com mostarda e massa de limão

Tirinhas de bifana salteadas com mostarda e massa de limão

4.2 155 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 doses

食材

queijo parmesão
35 g
salsa mais q.b. p/ polvilhar
10 g
limão (casca, só a parte amarela e sumo)
1
natas
200 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
massa tipo concha
350 g
azeite mais q.b. p/ envolver
30 g
dentes de alho
2
malagueta vermelha
½
bifanas cortadas em tiras
550 g
mostarda
1 c. sopa de
caldo de galinha caseiro
½ c. chá de
½ cubo caldo de galinha
vinho branco
35 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 1440.7 mg

蛋白质 43.4 g

热量 3737.7 kJ / 893.3 kcal

脂肪 47.2 g

纤维 4 g

饱和脂肪 20.3 g

碳水化合物 67.4 g

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