设备与配件
Pechugas rellenas de manzana y brie
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porciones
食材
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15 g de mostaza Dijon
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20 g de mostaza a la antigua
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1 cdita de mostaza en polvo
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1 cdita de sal o al gusto
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½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
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15 g de aceite de oliva
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4 pechugas de pollo, deshuesadas y sin piel abiertas en mariposa
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1 manzana tipo gala sin centro y en rebanadas
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100 g de queso Brie en rebanadas
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600 g de agua
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200 g de kabocha, pelada y en cubos 3 cm200 g de calabaza de Castilla pelada y en cubos 3 cm
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150 g de coles de bruselas en mitades
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aceite de oliva para rociar
难易度
初级
营养价值 每 4 porciones
钠
3552 mg
蛋白质
252 g
热量
8308 kJ /
1978 kcal
脂肪
72 g
纤维
15 g
饱和脂肪
25 g
碳水化合物
80 g