设备与配件
Wytrawne magdalenki z chorizo, cukinią i papryką
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
18 sztuk
食材
-
80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
80 g migdałów, blanszowanych
Dodatki
-
50 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 1 cm kostkę
-
300 g wody
-
50 g cukinii pokrojonej w 1 cm kostkę
-
50 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm kostkę
Ciasto na magdalenki
-
3 jajka
-
80 g mąki pszennej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta soli
-
masło do natłuszczenia formy
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
钠
218.7 mg
蛋白质
5 g
热量
435.9 kJ /
104.1 kcal
脂肪
7.5 g
纤维
0.8 g
饱和脂肪
2.2 g
碳水化合物
4.6 g