Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym

Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym

4.6 5.9K 评分
准备工作 30 分钟
总数 2小时 15 分钟
4 porcje

食材

  • 120 g cebuli przekrojonej na pół
  • 3 ząbki czosnku
  • 10 g oleju rzepakowego plus 4-6 łyżek do pieczenia
  • 20 g koncentratu pomidorowego (可选的)
  • 500 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 2 łyżeczki oregano, suszonego
  • 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżeczka cukru
  • 2 łyżeczki soli
  • ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 100 g wody
  • 12 - 16 ziemniaków małych lub średnich, umytych, ze skórką, oczyszczonych
  • 1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych
  • 1 żółta papryka bez gniazd nasiennych
  • 2 cebule dymki tylko biała cześć
    1 cebula, średnia
  • 2 marchewki (patrz wskazówka)
  • 4 udka z kurczaka, ze skórą, z kością
  • 4 podudzia z kurczaka, ze skórą z kością
  • ½ - 1 łyżeczka czosnku, granulowanego

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

1139 mg
蛋白质 46 g
热量 3400.8 kJ / 812.3 kcal
脂肪 41.5 g
纤维 10.3 g
饱和脂肪 7.8 g
碳水化合物 68.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有