设备与配件
Cocción trigo bulgur (400 g) TM6
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
8 porciones
食材
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400 g de trigo bulgur mediano
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700 g de agua
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1 ½ cdas de aceite vegetal
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1 cdita de sal
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
295.8 mg
蛋白质
5.6 g
热量
896.4 kJ /
214.1 kcal
脂肪
1.9 g
纤维
6.4 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
43 g