设备与配件
Bułki z suszonymi pomidorami i oliwkami (rosnące przez noc)
准备工作 15 分钟
总数 12小时 35 分钟
8 sztuk
食材
-
100 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (olej zachować)
-
150 g mleka
-
110 g wody
-
15 g drożdży świeżych pokruszonych
-
500 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i deski
-
60 g zielonych oliwek, bez pestek60 g czarnych oliwek, bez pestek
-
20 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia folii20 g oleju pozostałego po odsączeniu pomidorów, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia folii
-
1 łyżeczka soli
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
钠
466.8 mg
蛋白质
8.1 g
热量
1297.4 kJ /
309.9 kcal
脂肪
7.6 g
纤维
2.5 g
饱和脂肪
1.1 g
碳水化合物
52.5 g