Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
TM6 TM5

Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
4.0 (66 评分 )
免费注册

食材

  • 2 cukinie (ok. 800 g), przekrojone wzdłuż na pół
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
  • 10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ - ¾ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 - 1 ½ łyżeczki curry, mielonego
  • 10 g cebuli suszonej, mielonej
  • 20 g oleju rzepakowego, tłoczonego na zimno
营养价值
每 1 porcję
热量
220.4 kJ / 52.7 kcal
蛋白质
2.1 g
碳水化合物
7.3 g
脂肪
2.4 g
饱和脂肪
0.1 g
纤维
22.1 g
钠
80.5 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r671205&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-018 显示所有