设备与配件
Tacos moi, cu pui și salsa de fructe
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
6 porții
食材
-
brânză Cheddar (可选的) tăiată cuburi (2,5 cm)110 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate fâșii (2,5 cm)450 g
-
ulei de măsline15 g
-
pătrunjel uscat½ linguriță
-
sare½ linguriță
-
boia de ardei¼ linguriță
-
piper negru măcinat⅛ linguriță
-
căpșune fără codițe170 g
-
măr85 g
-
mango, copt85 g
-
12 bucăți tortilla de porumb, (aprox. 10 cm)tortilla din făină de grâu (aprox. 10 cm)12 bucăți
-
salată iceberg dată pe răzătoare85 g
难易度
初级
营养价值 每 6 porții
蛋白质
150.7 g
热量
10075 kJ /
2408 kcal
脂肪
98 g
纤维
21.7 g
碳水化合物
226.2 g