设备与配件
Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porzioni
食材
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30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
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350 g di broccoli, le cimette a pezzi piccoli350 g di cavolfiori le cimette a pezzi piccoli
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600 g di acqua
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1 cucchiaino di sale
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320 g di pasta secca tipo conchiglie
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50 g di olio extravergine di oliva
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1 spicchio di aglio
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1 peperoncino piccolo
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20 olive nere denocciolate
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
15.1 g
热量
1853 kJ /
443 kcal
脂肪
17.6 g
纤维
4.3 g
碳水化合物
59.9 g