设备与配件
Ensalada César
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 porciones
食材
Huevos y pollo<br>
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150 g de pechuga de pollo en tiras finas de 2 cm x 4 cm
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1 cucharada de pimentón ahumado dulce
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1 pellizco de sal
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10 g de aceite de oliva
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1 pellizco de pimienta molida
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30 g de salsa de soja baja en sodio
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500 g de agua
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2 huevos pastoriles
Salsa César <br>
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50 g de aceite de oliva
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50 g queso rallado vegano Rawmesan
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1 cucharadita de mostaza de Dijon
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50 g de leche de almendras
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20 g de agua
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1 diente de ajo (可选的)
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4 filetes de anchoas en aceite
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1 cucharadita de jugo de lima
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10 g de aceto balsámico
Ensalada<br>
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300 g de hojas verdes de ensalada (mezclum)
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50 g de almendras fileteadas
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100 g de croutones (con pan sin gluten)
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
23 g
热量
1876 kJ /
448 kcal
脂肪
31 g
碳水化合物
15 g