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Smoothie de kale y cacao
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Smoothie de kale y cacao
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食材

  • 25 g de kale, sin cabos
  • 40 g de banana
  • ½ palta en trozos
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 cucharada de cacao en polvo amargo
  • 150 g leche de almendras
  • 1 cucharada manteca de maní
    或 1 cucharada de manteca de almendras
  • 100 g de cubitos de hielo
营养价值
每 1 vaso
热量
588 kJ / 141 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
15 g
脂肪
8 g

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