设备与配件
Velouté d'asperge au cerfeuil
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
6 portions
食材
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50 g d'oignon nouveau avec la tige
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10 g de beurre doux
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500 g d'eau
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1 cube de bouillon de légumes
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10 g de cerfeuil frais
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500 g d'asperges vertes coupées en tronçons
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2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
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200 g de crème liquide légère
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2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
难易度
初级
营养价值 每 1 portions
蛋白质
3.3 g
热量
442 kJ /
106 kcal
脂肪
8.3 g
纤维
1.7 g
碳水化合物
4.7 g