Zupa z grzybami w pięciu smakach

Zupa z grzybami w pięciu smakach

4.2 60 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porcje

食材

  • 100 g kapusty pekińskiej pokrojonej na kawałki
  • 2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 200 g makaronu ryżowego, suchego typu Vermicelli
  • 180 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 35 g oliwy z oliwek
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 5 - 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 400 g boczniaków, świeżych pokrojonych na 5-7 cm kawałki (patrz wariant)
  • 30 - 40 g sosu sojowego
  • 5 - 10 g soku z cytryny
  • 1 łyżeczka cukru trzcinowego
  • 1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
  • 4 łyżeczki oleju sezamowego, prażonego (可选的) (patrz wskazówka)
  • 4 łyżeczki ziaren sezamu, białego
  • kolendra, świeża (可选的) tylko liście, do dekoracji
  • 1000 g wody

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

1430 mg
蛋白质 8.8 g
热量 1657 kJ / 395.8 kcal
脂肪 17.8 g
纤维 5.8 g
饱和脂肪 2.5 g
碳水化合物 52.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有