Tostadas de aguacate
TM6 TM5 TM31

Tostadas de aguacate

4.6 (14 评分 )

食材

  • 1300 g de agua
  • 4 huevos
  • 2 aguacates, semi maduros y solamente la pulpa
  • 10 g de jugo de limón recién exprimido
  • 20 g de aceite de oliva extra virgen, y un poco más para rociar
  • ¾ - 1 cdita de sal, o al gusto
  • ¼ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
  • 8 rebanadas de pan de su preferencia, tostado
  • 200 g de salmón ahumado
  • 4 cdas de cebollín, finamente picado

营养价值
每 1 porción
热量
1640 kJ / 391 kcal
蛋白质
21 g
碳水化合物
32 g
脂肪
20 g
饱和脂肪
4 g
纤维
2 g
1337 mg

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