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Arroz integral cremoso com palmito

Arroz integral cremoso com palmito
无评分
准备工作 40 分钟
总数 45 分钟
4 porções
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食材

  • salsinha fresca apenas as folhas
    4 talos de
  • cebola cortada em metades
    80 g
  • azeite de oliva extravirgem
    30 g
  • arroz integral
    200 g
  • vinho branco seco
    60 g
  • água
    600 g
  • creme de ricota cremosa
    30 g
    30 g biomassa de banana verde, cremosa
  • sal
    1 c. chá de
  • manteiga ghee
    20 g
  • palmito em conserva, cortado em rodelas
    300 g

难易度

初级

营养价值 每 1 porção

钠 380 mg
蛋白质 4 g
热量 765 kJ / 183 kcal
脂肪 12 g
纤维 4 g
饱和脂肪 4 g
碳水化合物 16 g

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