Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem

Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem

3.7 43 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 porcji

食材

  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 15 g koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 500 g ogórków obranych, pokrojonych na kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • 700 g kefiru
  • 200 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
  • 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 350 g ziemniaków, ugotowanych ostudzonych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
  • 30 - 40 g zielonych oliwek, bez pestek
  • 20 - 30 g kaparów, konserwowych (可选的) odsączonych z zalewy
  • ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 6 jajek ugotowanych na twardo

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

896.7 mg
蛋白质 12.5 g
热量 1114.3 kJ / 264.5 kcal
脂肪 14.8 g
纤维 1.8 g
饱和脂肪 5.8 g
碳水化合物 21.7 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有