设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Kokosowe płatki śniadaniowe
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
6 porcji
食材
-
130 g wiórków kokosowych
-
60 g siemienia lnianego
-
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
-
60 g oleju kokosowego płynnego lub podzielonego na kawałki
-
100 g wody gorącej
-
60 g miodu płynnego lub podzielonego na kawałki
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
9.7 mg
蛋白质
3 g
热量
1304.8 kJ /
311.7 kcal
脂肪
27.8 g
纤维
7.2 g
饱和脂肪
20.5 g
碳水化合物
16.7 g
