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Farofa de flocos de milho com banana
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Farofa de flocos de milho com banana
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食材

  • 2 ramos de salsinha fresca, apenas as folhas
  • 10 talos de cebolinha, cortados em pedaços
  • 100 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 50 g manteiga
  • 150 g bacon em cubos (1 cm x 1 cm)
  • 300 g farinha de milho amarela, em flocos
  • 1 c. chá de sal
  • 150 g água
  • 100 g azeitona preta, sem caroço
    或 100 g azeitona verde, sem caroço
  • 2 bananas da terra, cortadas em rodelas
营养价值
每 1 porção
热量
2140 kJ / 512 kcal
蛋白质
4 g
碳水化合物
48 g
脂肪
35 g
饱和脂肪
16 g
纤维
8 g
钠
286 mg

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