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粉红菠萝柚柚
TM6 TM5

粉红菠萝柚柚
5.0 (4 评分 )
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食材

  • 500 克 新鲜菠萝 ，去皮去芯，切2厘米小块，冷冻
  • 300 克 西瓜 ，冷藏，去皮切块
  • 200 克 葡萄柚 ，冷藏，去皮切块
营养价值
每 1 杯
热量
792 kJ / 189.5 kcal
蛋白质
2.7 g
碳水化合物
45 g
脂肪
1 g
饱和脂肪
0 g
纤维
3.6 g
钠
14 mg

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