Pasta de grão de bico (homus)

Pasta de grão de bico (homus)

5.0 9 评分

准备工作 50 分钟

总数 13小时

500 g

食材

grão de bico seco
200 g
água mais q. b. para demolhar
1000 g
sal marinho
1 c. chá de
folha de louro seco
1
dente de alho pequeno
1
azeite mais q. b. para decorar
50 g
tahine
1 c. sopa
suco de limão
40 g
cubos de gelo
130 g
páprica picante, q. b. para decorar
salsinha fresca somente as folhas
1 ramo de

难易度

初级

营养价值每 100 gramas

钠 405.5 mg

蛋白质 9.1 g

热量 1107.9 kJ / 264.8 kcal

脂肪 14 g

纤维 5.6 g

饱和脂肪 1.9 g

碳水化合物 27.4 g

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