设备与配件
Sopa de picadillo
准备工作 30 分钟
总数 1小时 15 分钟
12 raciones
食材
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2 - 3 dientes de ajo
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200 g de puerro en rodajas de 1 cm
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2 - 3 pellizcos de azafrán
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50 g de aceite de oliva
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4 pastillas de caldo de pollo desmenuzadas
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2 cuartos traseros de pollo sin piel y con hueso (separados el muslo y el contramuslo)
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1 patata (aprox. 160-200 g)
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140 g de zanahoria en trozos (4-5 cm)
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2 trozos de cebolla
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2 trozos de apio
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2 cucharaditas de sal
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3000 g de agua
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150 g de jamón curado en dados
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80 g de fideos (cabellín)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
592.7 mg
蛋白质
14.4 g
热量
656 kJ /
157 kcal
脂肪
7.1 g
纤维
1.5 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
8.8 g