设备与配件
Macrou cu muștar
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 porții
食材
-
cățel de usturoi1
-
ceapă jumătăți1
-
apă300 g
-
muștar cu boabe întregi120 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
cartofi tăiați rondele400 - 600 g
-
macrou proaspăt întreg, eviscerat și spălat - tăiat file2 bucăți
-
smântână maturată, 15% grăsime50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
22.8 g
热量
1467 kJ /
351 kcal
脂肪
18.5 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
22 g