Noix au curcuma et au miel

Name: Noix au curcuma et au miel
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 15 g d'huile de noix de coco; 25 g de miel; 1 c. à café de curcuma en poudre; ½ c. à café de sel; ½ c. à café de poivre noir moulu; 50 g de noix de cajou; 50 g d'amandes émondées; 50 g de noix de macadamia, crues et entières; 50 g de cerneaux de noix

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难易度简易

准备时间 5 分钟

总时间 20 分钟

份量 2 portions

食材

15 g d'huile de noix de coco
25 g de miel
1 c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre noir moulu, à ajuster en fonction des goûts
50 g de noix de cajou, crues
50 g d'amandes émondées
50 g de noix de macadamia, crues et entières
50 g de cerneaux de noix

营养价值: 每 1 portion
热量: 3145 kJ / 752 kcal
蛋白质: 16 g
碳水化合物: 22 g
脂肪: 65 g
饱和脂肪: 15 g
纤维: 8 g
钠: 395 mg

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