设备与配件
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
准备工作 20 分钟
总数 2小时 5 分钟
8 sztuk
食材
Ciasto
-
220 g wody ciepłej
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
1 łyżeczka cukru
-
1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g, patrz wskazówka)20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
420 g mąki pszennej
-
1 łyżeczka soli
Nadzienie
-
400 g cukinii pokrojonej w 1-1,5 cm plastry (patrz wskazówka)
-
10 g oliwy z oliwek
-
80 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
10 - 15 g bazylii, świeżej tylko liście
-
100 - 150 g sera feta pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
250 g sera mozzarella odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
-
1 jajko (可选的) roztrzepane
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
钠
673 mg
蛋白质
17.8 g
热量
1636 kJ /
390.8 kcal
脂肪
15.1 g
纤维
2.6 g
饱和脂肪
6.1 g
碳水化合物
46.5 g
还收录在
NEWSLETTER
9 道食谱
波兰
波兰