设备与配件
Pesce bianco magro sottovuoto
准备工作 10 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 porzioni
食材
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1500 g di acqua
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30 g di succo di limone
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4 filetti di pesce bianco magro (tipo nasello o rana pescatrice) (200 g ciascuno, 2 cm di spessore)
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
140 mg
蛋白质
36 g
热量
636 kJ /
152 kcal
脂肪
2 g
纤维
0 g
饱和脂肪
0.2 g
碳水化合物
0 g