Wraps de poulet sauce tomate
TM6 TM5

Wraps de poulet sauce tomate

4.3 (117 评分 )

食材

  • 100 - 120 g de parmesan

Les roulés de poulet

  • 6 escalopes de poulet
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 6 tranches de jambon sec

La sauce

  • 250 g d'oignons, coupés en deux
  • 100 g de lardons
  • 400 - 500 g de tomates fraîches, coupées en quatre
  • 6 - 8 feuilles d'estragon frais
  • 100 g de vin blanc
  • ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 - 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts

营养价值
每 1 portion
热量
1796 kJ / 428 kcal
蛋白质
50 g
碳水化合物
14 g
脂肪
19 g
纤维
3 g

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r63278&languages=fr&countries=fr%2Cch&categories=VrkNavCategory-RPF-004 显示所有