Espaguetis con pan, anchoas y aceite de cayena

Espaguetis con pan, anchoas y aceite de cayena

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准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 raciones

食材

100 g de queso parmesano en trozos
4 - 5 ramitas perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
2 - 3 dientes de ajo
2 - 3 pellizcos de cayena molida
80 g de aceite de oliva
150 g de pan rallado
5 - 6 filetes de anchoa en aceite (escurridos)
1200 g de agua
1 cucharadita de sal
350 g de espaguetis

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 895.3 mg

蛋白质 23.3 g

热量 3106 kJ / 742 kcal

脂肪 31 g

纤维 6.5 g

饱和脂肪 8.5 g

碳水化合物 89.8 g

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