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Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
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Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
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食材

  • 200 g de garbanzos cocidos (aclarados y escurridos)
  • 2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas) limpias y secas
  • 100 g de patata cocida
  • 70 g de harina
  • 100 g de jamón serrano en dados
  • 50 g de queso parmesano rallado
  • 1 huevo
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 200 g de calabaza en rebanadas finas
  • 200 - 300 g de aceite para freír
营养价值
每 1 unidad
热量
249 kJ / 60 kcal
蛋白质
3.4 g
碳水化合物
4.8 g
脂肪
3 g
纤维
1.2 g

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