设备与配件
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
准备工作 40 分钟
总数 2小时 30 分钟
6 porcji
食材
Mieszanka przypraw
-
3 łyżeczki soli
-
3 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 ½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
Sos BBQ i grillowanie
-
140 g soku jabłkowego
-
90 g ketchupu
-
15 g sosu sojowego
-
15 g octu jabłkowego
-
4 żeberka wieprzowe, paski, (1600-2000 g), patrz wskazówka4 żeberka wieprzowe, płaty (1600-2000 g), patrz wskazówka
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
1483.2 mg
蛋白质
37.3 g
热量
2448.5 kJ /
584.8 kcal
脂肪
44 g
纤维
1.3 g
饱和脂肪
18 g
碳水化合物
10.2 g
还收录在
GRILL
11 道食谱
波兰
波兰