搜索
Kabeljau-Salat mit Mangodressing
TM6 TM5

Kabeljau-Salat mit Mangodressing
4.1 (12 评分 )
免费注册

食材

  • 300 g Mango, reif in Stücken
  • 20 g Limettensaft
  • 20 g Honig
  • 20 g Senf
  • 10 Gramm Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
  • 3 Prisen Pfeffer
  • 800 g Wasser
  • 4 Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut ( à ca. 100 g)
  • Salz zum Würzen
  • 100 g Eisbergsalat, in Streifen (1-2 cm)
  • 150 g Möhren, in Stiften
  • 150 g Dattel-Tomaten, halbiert
营养价值
每 1 Portion
热量
975 kJ / 233 kcal
蛋白质
20 g
碳水化合物
16 g
脂肪
9 g
饱和脂肪
1 g
纤维
3.5 g
钠
357 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r626076&languages=de&countries=de&categories=VrkNavCategory-RPF-001 显示所有