Tvarohovo-banánový dezert

Tvarohovo-banánový dezert

4.6 73 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 porce

食材

  • 150 gramů cookies s čokoládovými kousky (viz Tip)
  • 250 gramů tvarohu
  • 150 gramů bílého jogurtu
  • 10 - 20 gramů medu
    10 - 20 gramů agávového sirupu
  • 100 gramů banánu na kousky, plus extra na ozdobu
  • ¼ čajové lžičky vanilkového cukru, domácí výroby
    ½ čajové lžičky vanilkového cukru, kupovaného

难易度

初级


营养价值 每 1 porce

102 mg
蛋白质 16 g
热量 1416.2 kJ / 338.3 kcal
脂肪 12.8 g
纤维 1 g
饱和脂肪 7.1 g
碳水化合物 40.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有