设备与配件
Tvarohovo-banánový dezert
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 porce
食材
-
150 gramů cookies s čokoládovými kousky (viz Tip)
-
250 gramů tvarohu
-
150 gramů bílého jogurtu
-
10 - 20 gramů agávového sirupu10 - 20 gramů medu
-
100 gramů banánu na kousky, plus extra na ozdobu
-
½ čajové lžičky vanilkového cukru, kupovaného¼ čajové lžičky vanilkového cukru, domácí výroby
难易度
初级
营养价值 每 1 porce
钠
102 mg
蛋白质
16 g
热量
1416.2 kJ /
338.3 kcal
脂肪
12.8 g
纤维
1 g
饱和脂肪
7.1 g
碳水化合物
40.5 g