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Crema di asparagi verdi
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Crema di asparagi verdi
4.6 (18 评分 )
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食材

  • 800 g di asparagi verdi, puliti
  • 60 g di cipolla, a metà
  • 1 spicchio di aglio
  • 40 g di burro, a pezzi
  • 150 g di patate, a pezzi (3 cm)
  • 100 g di spinaci baby freschi
  • 425 g di acqua
  • 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l), sbriciolato
  • 2 pizzichi di noce moscata in polvere
  • 10 g di succo di limone
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 150 g di panna fresca liquida
  • 10 foglie di prezzemolo fresche, tritate
营养价值
每 1 porzione
热量
767 kJ / 183 kcal
蛋白质
5 g
碳水化合物
8.5 g
脂肪
14 g
饱和脂肪
8 g
纤维
2.9 g
钠
705 mg

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